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La Grenouille

Bouger, c'est la solution santé!

 

Plusieurs  enfants souffrent de surpoids.

 

Donc, adoptez cette posture qui amusera les petits et les grands: La GRENOUILLE.

 

Amusez-vous, demandez aux enfants de se tenir debout, les deux pieds écartés et de lentement descendre les mains entre les deux pieds. De plus en plus vite, remontez et descendez. Continuez ainsi jusqu'à ce que la grenouille se promène et s'essouffle un peu!

 

Vous verrez vos petites grenouilles rire, sauter et surtout dépenser un peu d'énergie.

 

Il est important de revenir à des sauts plus lents afin de revenir au calme! N'oubliez pas les sons...

 

Wrabit! Wrabit! 

 

La Grenouille

Namasté


 


Namasté est un petit singe hyperactif

Namasté adore les enfants et visite les écoles et garderies.

 

Namasté se rend dans les garderies et écoles afin d'aider les enfants à apprendre des techniques de base de yoga, de relaxation et de visualisation.

 

Invitez Namasté dans votre groupe ! Vous aurez alors une année ZEN!

 

Réservez dès maintenant les animations PedaYOGA dans votre garderie

 

 

 


*Educatout.com n'est aucunement responsable du contenu de cet article. Toutes les informations mentionnées sont la responsabilité de son auteur et educatout.com se dégage de toute responsabilité ou de tout litige découlant de l'affichage dudit article.

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Auteur

France HutchisonFrance Hutchison

Namsté est petit singe hyperactif qui apprend à faire du Pedayoga. Il désire montrer aux enfants comment le yoga l'aide à se concentrer, se calmer et prendre confiance en lui.

France est coach éducationnelle auprès d’enfants à besoins particuliers, auteure et conceptrice de la trousse éducative PedaYOGA.



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