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La ronde du pingouin gelé

Pendant l’hiver, les enfants apprennent qu’il fait froid. Les sensations physiques du chaud et du froid sont au coeur des apprentissages. Ressentir leur corps aident les enfants à nommer leurs besoins.

 

Pingouin - Yoga

Posture:  Le pingouin

                       

Objets requis :  Des mitaines, des tuques et des foulards de couleur

 

Musique :  Musique relaxante ou CD PedaYOGA 1

 

Instructions :

Notre petit pingouin est gelé. Pratiquez la posture du pingouin.

  1. Au centre d’un cercle, déposez des mitaines, des tuques et des foulards de couleur.
  2. Placez les enfants autour des objets, en grand cercle.
  3. Faites jouer la musique. Les enfants tournent en rond.
  4. Lorsque la musique arrête, ils doivent marcher vers le centre, ramasser un objet, une mitaine par exemple, et l’enfiler.
  5. Ils retournent ensuite en cercle et pratiquent la posture du PINGOUIN.
  6. Recommencez la ronde jusqu’à ce que tous les enfants aient leurs deux mitaines, leur tuque et leur foulard.

Variante :  Demandez aux enfants de se lancer une balle ou un ballon léger. Vous verrez, les pingouins adorent s'amuser avec un ballon. Cette activité est excellente pour la dextérité et la coordination main-oeil.   

 

France Hutchison


 


Namasté est un petit singe hyperactif

Namasté adore les enfants et visite les écoles et garderies.

 

Namasté se rend dans les garderies et écoles afin d'aider les enfants à apprendre des techniques de base de yoga, de relaxation et de visualisation.

 

Invitez Namasté dans votre groupe ! Vous aurez alors une année ZEN!

 

Réservez dès maintenant les animations PedaYOGA dans votre garderie

 

 

 


*Educatout.com n'est aucunement responsable du contenu de cet article. Toutes les informations mentionnées sont la responsabilité de son auteur et educatout.com se dégage de toute responsabilité ou de tout litige découlant de l'affichage dudit article.

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Auteur

France HutchisonFrance Hutchison

Namsté est petit singe hyperactif qui apprend à faire du Pedayoga. Il désire montrer aux enfants comment le yoga l'aide à se concentrer, se calmer et prendre confiance en lui.

France est coach éducationnelle auprès d’enfants à besoins particuliers, auteure et conceptrice de la trousse éducative PedaYOGA.



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