menu
Educatout
Recherche
Publicité

Activités et jeux éducatifs avec fiches imprimables, formations et ressources pour éducateurs et parents


Publicité


4 activités alimentaires amusantes à faire pendant les vacances de Noël

Vous avez un enfant sélectif ou au contraire, un enfant qui aime découvrir de nouveaux aliments? Ces activités sauront plaire à tout le monde.

 

L’acte de manger est la seule activité qui fait intervenir nos 5 sens en même temps (la vue, l’odorat, l’ouïe, le toucher et le gout). Certains enfants ayant un profil sensoriel particulier auront à surmonter des défis plus grands en vue de diversifier leurs choix alimentaires.

 

Les activités qui sont proposées dans cet article peuvent se faire tout au long de l’année et contribuer à développer les sens des enfants.

 

Activité 1 :

 

J’aime un peu, beaucoup... ou pas du tout!

 

Vous aurez besoin de :

3 sacs d’épicerie réutilisables

Vos armoires de garde-manger

Votre réfrigérateur

 

Comment jouer :

Identifier vos 3 sacs en y inscrivant :

  • Un peu (ou je ne sais pas)
  • Beaucoup
  • Pas du tout

Vous pouvez également les identifier avec un dessin de visage neutre, un visage content/souriant et un visage avec un air de dégout.

 

Choisir des aliments au hasard dans votre garde-manger ou dans votre réfrigérateur et demander à un enfant d’y gouter ou de les sentir. Il pourra lui-même classer ceux-ci dans les sacs, selon ses impressions.

 

Cette activité toute simple vous donnera un indice sur les aliments que les enfants aiment. De plus, elle les encouragera à communiquer leurs préférences à un moment qui ne correspond pas à l’heure des repas. Elle met en évidence le sens de la vue, le gout et l’odorat.

 

Activité 2 :

 

Peinture alimentaire : s’amuser avec nos doigts!

 

Cette peinture non toxique est préparée à partir de farine de maïs.

 

Vous aurez besoin de :

½ tasse de farine de maïs 

¼ tasse d’eau froide 

1 tasse d’eau bouillante  

Colorant alimentaire au choix (pourquoi ne pas choisir des couleurs de Noël?)

 

Comment jouer :

Mélanger le tout et peinturer avec les doigts sur du papier ou encore sur les murs du bain!

 

Cette activité met à contribution le sens du toucher, le premier sens qu’on développe. Il est difficile de s’ouvrir aux autres sens (odeur, ouïe, vue et gout) lorsque celui-ci n’est pas intégré. En proposant des activités intéressantes, les enfants pourront être peu à peu désensibilisés.

 

Activité 3 :

 

À la recherche de petits bonheurs

 

Vous aurez besoin de :

Gros bols

Pépites de chocolat

Aliments variés : riz, pâtes, farine

Bandeau pour les yeux

Chronomètre

 

Comment jouer :

Préparer les bols en y déposant les aliments de votre choix et les pépites de chocolat. Bander les yeux d’un enfant. Lui donner 1 minute pour trouver les pépites de chocolat cachées à l’intérieur du bol rempli de l’aliment choisi.

 

Cette activité éveillera le sens du toucher ainsi que l’ouïe. De plus, les enfants auront droit à une petite récompense gustative à la fin du jeu!

 

Activité 4 :

 

Vous aurez besoin de :

Connexion Internet

Suggestion de site : http://www.universal-soundbank.com/nourriture.htm

 

Comment jouer :

Aller sur Internet et faire deviner quels aliments correspondent à différents sons entendus.

 

Cette activité fait appel à l’ouïe et est aussi amusante pour les petits que pour les grands!

 

Valérie Vaillancourt, nutritionniste pour le regroupement Complètement Nut

 


01Pub-cLub-format-bas-de-theme-635x335-JANVIER-2019


*Educatout.com n'est aucunement responsable du contenu de cet article. Toutes les informations mentionnées sont la responsabilité de son auteur et educatout.com se dégage de toute responsabilité ou de tout litige découlant de l'affichage dudit article.

Publicité


Auteur

Complètement NutComplètement Nut

Les nutritionnistes de l’équipe Complètement Nut se spécialisent dans la réalité alimentaire de nos tout-petits depuis plusieurs années et mettent aujourd’hui à profit leur expertise pour aider les familles et les milieux préscolaires et scolaires.



Vidéos associées

La valise de connaissance de soi La valise de connaissance de soi
Vous rêvez d’une solution sur mesure pour soutenir la connaissance de soi chez les tout-petits?...


Publicité
Secured By Entrust, SSL (Secure Sockets Layer). Verify

Site affilié à
Rogers
Pour les placements publicitaires sur educatout téléchargez notre KIT MÉDIA

Back to Top