Le respect des limites de l’éducatrice

Le respect des limites de l’éducatrice

Cette semaine, j’ai décidé d’aborder une chronique qui met l'accent sur le respect de vos propres limites en tant qu’éducatrice.

Lorsqu'on travaille avec des poupons et des trottineurs, notre patience peut être mise à rude épreuve au quotidien. Voici ce qui pourrait faire en sorte de vous faire sortir de vos gonds, vous faire perdre patience. Dans ces cas, vous pourriez aller au-delà de vos limites, les dépasser.

• Des enfants qui interagissent entre eux, se chamaillent, se chicanent, se donnent des coups.
• Plusieurs poupons qui pleurent en même temps et qui demandent que leurs différents besoins de base soient comblés simultanément.
• La gestion des enfants ayant des besoins particuliers ainsi que des comportements plus difficiles.
• Une charge excessive de travail.
• Le manque de ressources au quotidien.
• Le manque de communication (plus particulièrement lorsque vous travaillez seule en milieu familial).

Il peut, dans ces différents moments, être difficile de garder votre calme, d’exercer un certain contrôle.

Vous devez avant tout bien vous connaitre comme personne et surtout, savoir respecter vos limites. En effet, lorsque vous dépassez celles-ci, différentes réactions peuvent alors survenir et surprendre les tout-petits ainsi que vos collègues.

Voici de petits indices qui pourraient indiquer que vous êtes en perte de contrôle.

• Un changement dans votre ton. Celui-ci pourrait être plus sec, plus directif. Vous pourriez aussi hausser le ton plus facilement.
• Des regards et des soupirs exaspérés, un roulement des yeux, un visage tendu.
• Une plus grande sensibilité au quotidien, de petites choses vous affectent.

Lorsque vous détectez certains indices de perte de patience, vous devez savoir vous contrôler, garder votre calme et respecter vos limites. Pour y arriver, différents moyens peuvent favoriser un retour un calme. En voici quelques-uns qui pourraient vous aider.

• Prendre de grandes respirations jusqu’à ce que vous sentiez la tension baisser.
• Si possible, demander à une collègue de prendre la relève durant quelques minutes, le temps de vous recentrer.
• Dédramatiser la situation et faire appel à l’humour peut aussi vous aider à respecter vos limites.
• Aller chercher des ressources externes si la situation est problématique.
• Utiliser des balles antistress et faire jouer une musique qui vous ramène au calme.

Bref, c’est à vous de trouver des moyens pour faire en sorte que, dans votre quotidien, il devient facile de respecter vos limites.

Isabelle Rainville

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