Le parcours sensoriel
Les activités sensorielles jouent un rôle crucial dans le développement des enfants, en particulier les enfants autistes. Ces activités leur offrent des occasions pour explorer le monde à travers leurs sens et aident à développer des compétences essentielles dans un environnement sécurisant et stimulant. Voici des idées pour créer un parcours sensoriel à la maison ou à la garderie. Ces suggestions peuvent être adaptées selon les besoins d’un enfant.
L'importance des activités sensorielles
Les enfants autistes peuvent avoir des différences sensorielles, y compris des hypersensibilités ou des hyposensibilités à certains stimulus. Un enfant hypersensible a de la difficulté à accepter les sensations fortes. Souvent, il évite de toucher les matériaux gluants et les bruits. Un enfant hyposensible recherche les sensations fortes. Il aime le bruit et toucher différentes textures ou préfère les activités plus excitantes. Les activités sensorielles permettent de répondre à ces besoins en offrant des expériences adaptées et contrôlées. Elles travaillent aussi le développement de la motricité fine et globale. Par exemple, manipuler des objets, marcher sur différentes surfaces et explorer divers matériaux aide à renforcer les muscles et à améliorer la coordination.
Pour plus d’informations sur l’hyposensibilité et l’hypersensibilité, lisez le texte de Stéphanie Deslauriers : Hyposensibilité et hypersensibilité.
Les activités sensorielles peuvent aussi aider à réduire l'anxiété et le stress. Elles peuvent être apaisantes pour les enfants autistes, aidant à réduire l'anxiété et le stress en leur offrant une expérience prévisible et sécurisante. Ces activités peuvent aussi améliorer la concentration et l'attention. En utilisant plusieurs de leurs sens, les enfants peuvent mieux se concentrer sur une tâche à la fois et développer leur capacité à maintenir leur attention. Explorer différentes textures, des sons divers et des couleurs variées stimule le cerveau et aide à développer des compétences cognitives importantes, telles que la résolution de problèmes et la pensée critique.
Créer un parcours sensoriel
Un parcours sensoriel est une séquence d'activités conçues pour stimuler les sens à travers différentes expériences tactiles, visuelles, auditives et proprioceptives. Avant de commencer, il est essentiel de planifier le parcours en tenant compte des besoins et des sensibilités spécifiques de l'enfant. Assurez-vous que toutes les activités sont sécuritaires et adaptées à l’âge et aux capacités de celui-ci. Utilisez des matériaux non toxiques et évitez les objets qui pourraient présenter un danger d'étouffement pour un jeune enfant.
Créez un tapis avec des sections comportant différentes textures (velours, caoutchouc, mousse, toile de jute, pelouse artificielle). L’enfant pourra marcher pieds nus sur le tapis, ressentant les différences sous ses pieds. Vous pouvez aussi installer un tunnel de jeu à la suite du tapis afin d’encourager l’enfant à changer de position et à ramper à 4 pattes. Vous pouvez même fabriquer un tunnel avec des boites de carton et ajouter un mur de bulles. Utilisez des feuilles de plastique à bulles (papier bulle) fixées à l’intérieur d’une boite de carton. L’enfant pourra faire éclater les bulles avec ses doigts; cela procure une sensation tactile et auditive satisfaisante.
Une autre station du parcours pourrait inclure un bac d’eau ou un bac sensoriel comportant différentes matières. Pour ce faire, remplissez un bac d’eau tiède et ajoutez des objets qui flottent, comme de petites balles, des bateaux et des bouchons en liège ainsi que des objets qui coulent, comme des animaux en plastique, des ustensiles en métal et de petites voitures. L’enfant peut s’amuser à observer quels objets coulent et quels objets flottent, tout en expérimentant la sensation de l’eau. Il est aussi possible de créer des bacs avec du riz, des haricots secs, des pâtes ou du sable. Placez-y des gobelets afin que l’enfant puisse s’exercer à transvider la matière d’un contenant à l’autre, créant des textures et des sons intéressants.
Disposez les différentes stations bout à bout pour former un parcours. Entre chaque station, vous pouvez aussi ajouter des obstacles sous lesquels l’enfant devra ramper ou encore sur lesquels il pourra marcher. Installez une petite table avec une couverture pour créer un espace sombre ou un petit tabouret par-dessus lequel marcher. Vous pouvez utiliser des rubans colorés ou des tapis pour définir les zones et guider l’enfant d'une activité à l'autre. Modelez le parcours pour l’enfant afin qu’il observe ce qu’il peut faire à chaque station. Invitez l’enfant à vous suivre et découvrez le parcours ensemble, une station à la fois. Lorsque l’enfant aura fait l'essai des stations, encouragez-le à refaire le parcours seul.
Observez l’enfant attentivement afin d’assurer sa sécurité et pour lui offrir de l'aide si nécessaire, tout en le laissant explorer à son propre rythme. Si vous voyez qu’une station provoque de l'inconfort ou de l'anxiété, il est préférable de la modifier ou de la remplacer par autre chose.
Amusez-vous bien!
Jennifer Geigel
Connexion au Club 
