Éducatrice qui veut venir en aide à des parents
Bonjour,
Je suis une éducatrice qui veut venir en aide à des parents : une belle petite famille unie qui répond bien aux besoins de leurs amours. Ils ont deux enfants : un garçon qui aura 2 ans dans 2 semaines et un autre garçon qui arrive la semaine prochaine âgé de 5 mois.
Bébé a commencé à venir graduellement à la garderie à 3 mois. Il vient depuis 2 semaines à raison de 4 jours/semaine. Sa routine est plus fixe pour moi depuis qu'il vient à 4 jours.
Il a un rhume qui dure depuis un gros mois. Il va bien, mais couché dans le parc, sa respiration est difficile. Incliné, ça va mieux. J'ai demandé aux parents s'il dormait bien couché dans son lit sur le dos. J'ai eu comme réponse qu'il ne dort que la nuit dans son lit. Il dort dans son siège d'auto, dans la balançoire ou dans le siège de table.
C'est un bébé qui est super bien développé, très éveillé et très souriant. Il a commencé à manger depuis trois semaines. Le beau petit bébé adore sa suce. Il pleure dès qu'il la perd et cela peu importe le moment de la journée, donc 24 heures par jour.
Le problème est que depuis 2 semaines, bébé se réveille à 3-4 heures du matin. Il reste bien éveillé jusqu'à 6 heures du matin. Les parents lui donnent un biberon et ensuite le recouchent, mais cela ne fonctionne pas. Les parents commencent à s'épuiser étant donné leur gros manque de sommeil. Les deux parents travaillent en plus.
Voici l'horaire type de bébé :
Réveil à 3-4 heures du matin
7-8 heures : Déjeuner, céréales et biberon
Ensuite garderie...
Dodo parfois à sont arrivée ou vers 10h00 (sieste d'une durée d'une heure environ)
Vers 11h00 : Légumes et biberon
Dodo de 30 minutes, ensuite 30 minutes environ éveillé
Dodo d'une durée de 2 à 3 heures
Biberon entre 14h00 et 15h00 selon sa sieste
Départ vers 16h30-17h00
Maison
Souper à 17h00-18h00 : Légumes et biberon
Dodo d'une durée de 15 à 30 minutes
20h00-20h30 Biberon et dodo pour la nuit
Les parents ont essayé de tenir bébé éveillé le soir afin de faire une meilleure nuit et de le faire dormir après souper et retarder le coucher du soir. Cela ne fonctionne pas. Ils ont aussi essayé de lui donner un biberon la nuit, mais cela n'a rien changé.
Avec moi à la garderie... sa routine va #1 à part le fait que je doive lui redonner sa suce encore et encore. Par contre, cela diminue tranquillement puisque je ne peux pas toujours répondre instantanément vu que j'ai 5 autres amis aussi.
Si nous pourrions avoir des trucs afin de faciliter la nuit aux parents, cela serait très apprécié.
Je vous remercie à l'avance.
Sonya Péloquin (RSG)
Bonjour Sonya,
Quelle bonne idée que de soutenir cette famille en leur proposant des pistes de solutions afin que toute la famille puisse bien dormir. Tout d'abord, il est important de savoir que même si le bébé ne dort pas dans son lit le jour à la maison, il peut très bien y arriver chez vous. Le bébé s'adapte très bien à la personne qui en prend soin. Il est donc important de le coucher dans le parc le jour à la garderie.
Par ailleurs, en lisant votre message, je comprends que si cela va mieux pour vous, c'est que vous ne répondez pas instantanément lorsqu'il réclame sa suce durant la sieste! Eh bien, voilà le mot-clé! Ses parents répondent très (trop) vite à son appel aux petites heures du matin, sans doute afin d'éviter d'éveiller toute la maisonnée. Le bébé, lui, croit que son comportement vaut la peine d'être répété dans le temps puisque ses parents deviennent si avenants avec lui aux petites heures du matin.
Si les parents veulent vraiment soutenir leur bébé et lui faire comprendre qu'il a avantage à dormir le matin, il faut vraiment qu'ils cessent de répondre à ses pleurs en intervenant. Je suggère même de supprimer la suce, de jour comme de nuit.
Lorsque bébé s'éveillera, papa ou maman pourra aller le voir la première nuit et lui dire que « c'est dodo ». Plus question aussi de lui donner un biberon. Le bébé ne peut comprendre qu'il a avantage à dormir si on lui donne à manger durant la nuit. Les parents peuvent lui donner de l'eau ou encore diminuer graduellement la quantité de lait.
Il se peut que le bébé demeure éveillé jusqu'à son heure normale de lever, peu importe. Le but est de rendre ce moment le moins agréable possible afin de lui faire comprendre qu'il a avantage à se rendormir. S'il pleure au moment du lever, il est primordial de lui parler calmement et tendrement pour l'inviter à se calmer. Dès qu'il est calmé, que ses pleurs ont diminué d'intensité, on le sort du lit. Il ne faut vraiment pas le sortir du lit s'il est en crise car le bébé en vient à associer que pleurer longtemps est un comportement payant, croyant que ce sont ses pleurs qui le font finalement sortir du lit.
Aussi, les parents doivent être avisés que le processus (une fois qu'il n'y a plus de biberon la nuit) peut prendre de 5 à 10 jours avant que le bébé accepte de se rendormir au lieu de les appeler (pleurer). Leur constance et leur persévérance seront leurs meilleures alliées.
Brigitte Langevin
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil
