Améliorer le tonus
Le chien, une posture amusante pour les enfants et surtout pouvant aider à plusieurs niveaux. Cette posture permet aux enfants d'améliorer leur tonus, la force dans les bras, de respirer en ayant la tête vers le bas et de mieux coordonner les mouvements du côté droit et du côté gauche. Ainsi, amusez-vous souvent à jouer à faire la posture du chien qui avance, recule, bouge de côté et qui reste immobile! Une posture qui amène différentes variantes et surtout, dont les enfants ne se lassent jamais!
France Hutchison
Namasté adore les enfants et visite les écoles et garderies.
Namasté se rend dans les garderies et écoles afin d'aider les enfants à apprendre des techniques de base de yoga, de relaxation et de visualisation.
Invitez Namasté dans votre groupe ! Vous aurez alors une année ZEN!
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