Sieste et sommeil
Ressources et stratégies éducatives

La sieste devient indispensable pour la croissance et le développement des enfants

Plusieurs moyens peuvent être mis en place pour rendre la période de la sieste calme et reposante. Découvrez-en quelques-uns : bacs de dodo, vaporisateur de beaux rêves et des activités calmes et relaxantes, et plus. Il arrive parfois que cette période soit un moment plus difficile pour certains enfants. Instaurer un système de renforcement positif peut s'avérer nécessaire. 

 Marie-Josée Portelance, fondatrice d’Educatout, propose des outils concrets pour accompagner les enfants dans la routine de la sieste.

Regardez la vidéo pour encore plus d'astuces et pour savoir comment utiliser les documents imprimables.↓