Des idées simples pour une rentrée tout en douceur avec les petits
Par Educatout .com - Ressources et activités éducatives

Entre la reprise du rythme et les feuilles qui commencent à tomber, je trouve que la rentrée et l’automne sont des moments de transition pas toujours évidents pour les familles. Chez nous, c’est souvent un mélange d’excitation, de stress, de fatigue et de nouveautés. Alors j’essaie de transformer tout ça en douceur, avec des petits rituels et des moments simples à vivre ensemble.

J’avais envie de partager avec vous quelques idées qu’on aime bien à la maison – des choses faciles à mettre en place avec des enfants entre 2 et 7 ans. Rien de parfait, juste du vrai, du doux, et du joyeux.

Pour la rentrée : poser des repères rassurants.

À la rentrée, les enfants ressentent beaucoup de choses, même s’ils ne savent pas toujours les exprimer. Ce que je remarque, c’est que plus ils se sentent en sécurité dans leur quotidien, plus tout se passe mieux.

1. Le calendrier de la semaine

On a fabriqué un petit calendrier à la maison, avec des dessins pour chaque jour : école, maison, weekend, dodo, etc. Ça les aide à savoir ce qui les attend, et ça rend les choses plus concrètes. Ils adorent coller les gommettes ou choisir un symbole pour chaque jour.

2. Un coin à eux pour lire, dessiner ou se poser

On a aménagé un petit coin calme, rien de compliqué : un coussin, quelques livres, des crayons. Les enfants aiment avoir un espace à eux. Et même les plus jeunes s’y installent avec plaisir. C’est leur petit refuge.

3. La boite à émotions

On a fait ça avec une simple boite et des cartes avec des visages ou des mots : content, fatigué, fâché, triste… Chaque jour (ou quand ils en ont besoin), ils peuvent choisir une carte pour dire comment ils se sentent. C’est un outil tout simple, mais qui ouvre beaucoup de discussions.

4. Un piquenique pour marquer la rentrée

Plutôt que de courir après les devoirs et les sacs à dos, on a décidé de célébrer la rentrée avec un petit piquenique en famille. Rien d’exceptionnel, juste une couverture, des sandwichs, et un moment où on prend le temps de se parler. Les enfants en redemandent !

5. Un petit rituel du matin ou du soir

Chez nous, on a une petite chanson du matin, et le soir, une histoire spéciale rentrée pour se détendre. Ces rituels simples les aident à se repérer et à se sentir bien. Et franchement, moi aussi ça me fait du bien !

Ce que je retiens, c’est qu’on n’a pas besoin de faire grand-chose pour adoucir cette période. Des petits moments, de l’écoute, un peu de créativité et surtout, du temps ensemble.

Je me rends compte que ce sont souvent ces instants-là qui marquent les enfants… pas forcément les grandes sorties ou les activités impressionnantes, mais les choses simples qu’on vit en famille, dans le calme (ou pas toujours 😄), dans la bienveillance.