L’autonomie à la période du repas avec les poupons et les trottineurs

L’autonomie à la période du repas avec les poupons et les trottineurs

Cette semaine, j’aborde avec vous un moment de routine en milieu de garde où il est important d’inculquer et de favoriser l’autonomie.

Lorsque nous travaillons avec les poupons et les trottineurs et surtout lors des repas et collations, il peut nous arriver de vouloir faire les choses à leur place dans le but d’épargner du temps et pour faire en sorte que la période de nettoyage soit plus facile. Nous savons tous que lorsque l’on favorise l’autonomie lors des repas et des collations, nous devons nous attendre à ce que la période de nettoyage associée à cette routine soit plus ardue.

Favoriser l’autonomie lors des repas avec les tout-petits demeure un défi de grande taille. En même temps, vous devez en profiter, car à cet âge, les enfants sont dans une phase d’exploration. Ils sont prêts et avides à gouter, à manipuler et à explorer de nouvelles saveurs ainsi que de nouvelles textures. En effet, ils sont attirés par les odeurs, les couleurs et les différentes textures.

Voici comment, dans votre quotidien, vous pouvez stimuler les tout-petits et les encourager dans cet apprentissage, mais surtout dans cette découverte d’autonomie.

• En premier, il faut que l’environnement dans lequel se déroulent les repas et les collations soit stimulant et attirant. Favoriser une atmosphère conviviale où vous laisserez les petits jaser, explorer et découvrir fera en sorte d’encourager l’autonomie des poupons et des trottineurs.
• Favorisez le libre apprentissage en laissant les poupons piger dans leur bol ou sur leur tablette pour choisir leur nourriture. Vous pouvez laisser les plus grands trottineurs se servir de petites portions et en reprendre au besoin.
• Faites en sorte que la nourriture soit variée, colorée et savoureuse. Offrez de beaux morceaux de fruits et légumes. La présentation des aliments y est pour beaucoup et fera en sorte que les enfants voudront toucher, manipuler et gouter les aliments.
• Mangez en même temps qu’eux. En favorisant leur autonomie, vous aurez du temps pour manger en compagnie des enfants. Sachant que les tout-petits apprennent par imitation, vous pouvez leur montrer l’exemple en mangeant vous-même les collations et les repas que vous préparez.
• Respectez et suivez le rythme de chacun des enfants. Certains vont démontrer une grande ouverture à gouter les aliments alors que d’autres, au contraire, auront plus de réservations. Il faut encourager les petits à gouter; en revanche, il ne faut pas les forcer. La période des repas et des collations doit demeurer un moment propice au calme et à la bonne humeur.
• Décrivez les aliments, les couleurs et les odeurs. Si vous êtes en milieu familial, vous avez nécessairement un groupe multiâge. Le fait de voir les plus vieux manger seuls peut encourager les plus petits à vouloir faire de même.

En terminant, commencer à favoriser l’autonomie dès la pouponnière fera en sorte d’éveiller les sens des tout-petits. Vous propagerez ainsi de saines habitudes alimentaires et de vie. Un environnement sain et positif fera en sorte de faciliter les différents apprentissages reliés à l’autonomie lors des repas. Sur ce, bon appétit!

Isabelle Rainville

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