Brigitte Langevin, auteure de Comment aider mon enfant à dormir
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Bien dormir est aussi essentiel à l’enfant que d’être nourri et aimé. Pourtant, tout ne se déroule pas aussi bien qu’on le voudrait. Près de 30 à 40% des bébés et 25% des enfants souffrent de difficulté de l’endormissement et de réveil fréquent durant la nuit. D’ailleurs, le sommeil est un des sujets les plus souvent abordés par les parents lors des suivis pédiatriques.
Lors de mes conférences sur le sommeil présentées devant des auditoires de parents, des groupes d’éducateurs ou de professeurs, les questions abondent sur le sommeil des enfants. Ce projet de livre a pris forme en réponse à ce besoin flagrant d’information sur le sujet. Il est le résultat d’expériences concrètes, de stratégies éprouvées et des plus récentes découvertes sur le sommeil des enfants. Voilà un livre sur mesure qui répond aux vraies préoccupations de tout adulte confronté avec les difficultés de sommeil d’un enfant ou qui souhaite, à titre préventif, être mieux documenté sur le sujet.
Dans ce livre, et dans les formations d’ailleurs, figurent des notions essentielles à connaître sur la physiologie du sommeil et sont examinées certaines difficultés spécifiques reliées à celui-ci. Cependant, la plus grande place est réservée à l’éducation au sommeil en présentant les principaux pièges à éviter et en proposant des solutions efficaces et des trucs éprouvés.
Germain Duclos, une sommité dans le domaine de la petite enfance, a été très élogieux à l’égard de ce livre dans sa préface. Il recommande d’ailleurs aux pédiatres de suggérer ce livre aux parents et à toute personne ouvrant en éducation.
