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Edu-Conseils

Isabelle Sergerie,
coach professionnel

Isabelle Sergerie est née à Montréal avec un ardent désir de comprendre le monde et de tendre la main à ses proches. Celle qui avoue maintenant que sa manie de poser des questions a parfois été une source de frustration, assume avec bonheur ce trait de sa personnalité qui était et demeure une qualité essentielle en coaching. Membre de la Fédération internationale de coaching du Québec (FICQ), de la Fédération des Coachs du Québec à Montréal (FCQM) et fondatrice de l'entreprise Consultation ISIS inc, l'auteure, du livre Coaching au féminin, a diversifié sa pratique professionnelle tout en cultivant son intérêt pour l'expérimentation de nouveaux outils.

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L'INTIMITÉ !

L’intimité, c’est garder une partie de soi pour soi ! Les besoins d’intimité sont différents pour chacun d’entre nous, puisque nous sommes tous différents et en même temps si semblables.

Selon moi les besoins d’intimité chez les enfants sont tout aussi considérables sque ceux des adultes. L’intimité pour moi, c’est respecter la zone de recul, le temps de réflexion ou d’intégration de nouvelles données pour une
plus grande découverte du Soi. C’EST VITAL ! Quel temps d’intimité les enfants ont-ils accès durant la journée mis à part les siestes ?
Ont-ils la possibilité de se retirer si le besoin se fait sentir sans que se soit vu comme une réprimande ou se sentir à part des autres.

Pour ce qui est de ma part j’ai souvent confondu moment d’intimité ou de recule comme quelque chose d’ennuyeux. Pour une personne comme moi qui suis toujours dans l’action, c’est quelque chose de m’arrêter ! J’ai perçu longtemps le temps le recule comme une punition que je m’infligeais a moi-même, car petite on
m’envoyait souvent réfléchir. D’où j’en suis
venu à croireque le recule =ambivalence=prise de position = changement. Quand on n’est pas prêt au changement, on ne veut pas prendre du recul! Aujourd’hui je sais pertinemment que le recul ou l’intimité n’est pas synonyme nécessairement de changement ou de pensée noire.

C’est seulement un temps que nous nous accordons pour nous assurer que nous sommes dans le chemin de Vie que nous souhaitons. Que les outils, l’attitude, les comportements et la façon de communiquer nos besoins soient en accord avec ces choix. Dans quelle mesure laissons-nous nos enfants avoir du recul? Nous leur présentons l’intimité de quelle façon? Sous forme de réflexion punitive ou sous forme de questionnement précis avec le suivi de sa réflexion et de son interprétation ?

Ma fille Camille m’a appris une forme d’intimité, c’est une enfant qui est toujours restée un peu à l’écart quand elle arrivait dans un nouvel endroit. Elle examinait les individus, elle sentait l’ambiance et l’intensité de son environnement avant de s’y mêler. Quand elle avait fait son évaluation d’une façon instinctive, elle faisait connaître par la suite son désir de s’intégrer, l’intensité et la vitesse de cette intégration. Pour moi c’est ça respecter le rythme et l’intimité afin que l’enfant soit à l’écoute de ses réels besoins et qu’il se sente rassurer d’explorer avant de se positionner, parce que son entourage ne le précipite pas dans un tourbillon d’émotion qui peut fausser son senti. Considérant que ce qui est le plus fort chez les enfants est l’instinct laissons-les se découvrir et découvrir le monde avec tous leurs sens, en toute quiétude ! Merci ma choupette pour toutes ces belles leçons et cette nouvelle vision de l’intimité, sur le monde et moi-même!

Questions de coaching :

À quoi identifiez-vous votre besoin d’intimité, par l’anxiété, par votre taux de tolérance, par la fatigue, quand vous tombé malade ou en dernier recours,
le burnout ?

Dans quelle façon reconnaissez-vous les signes avant-coureurs?

Vous accordez-vous ces moments?

Croyez-vous que nos enfants ont besoin d’intimité pour se retrouver?
Quels sont leurs signes avant-coureurs?

Isabelle Sergerie
Coach professionnel et personnel ICF

Les opinions émises n’engagent que l’auteur.

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Le coaching pour moi se résume à développer le plein potentiel de sa personnalité selon son propre Essence, tout en demeurent dans sa pleine conscience. La conscience de ce que je suis, ce qui est et de tout ce qui m’entoure. À mes yeux, la conscience est la garantie de toujours être cohérant avec soi et par le fait même, c’est l’assurance de la bonne direction de nos choix. Pour moi la conscience du moment présent, est la porte du bonheur et de l’épanouissement de l'Être !

  
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