L’ÉQUILIBRE...

Quel grand mot…l’équilibre !

Comment le maintenir, comment le trouver, comment éviter de le perdre à trop le chercher ? Où est situé mon équilibre entre mon travail et ma vie privée? Où est situé mon équilibre dans mes loisirs, mon travail, ma vie de famille, ma vie sociale et mon développement de mon potentiel.

Selon moi, nos plus grandes pistes de solutions sont l’instinct et l’intuition pour détecter cet équilibre.

Il est propre à chacun d’entre nous. Regardons les enfants…Ils fonctionnent avec leur instinct et leur intuition suite aux expériences comptabilisées par l’expérience physique et sensorielle. Ils ne possèdent pas encore une complexité d’analyse en bas âge. C’est plus tard que cela se complique. C’est à croire que ce sont nous les adultes qui la compliquons et qui par le fait même leur compliquons la vie (ce sujet fera l’objet d’une autre chronique) à ces petites boules d’énergie, d’instinct et d’intuitions que sont les enfants !

Une autre piste de solutions, toujours selon mes recherches empiriques, pour maintenir cet équilibre est que je dois savoir avant tout ce que je désire vraiment, quel est mon potentiel et l’énergie que je dois y accorder, et ce, dans toutes les sphères de ma vie.

Le défi, selon moi, en tant que parents, tuteurs ou toute personne responsable d’un enfant, c’est de décoder leur langage rapidement afin de pouvoir alimenter leur plein potentiel. Le premier signe à observer est l’enthousiasme avec lequel ils agissent. Et la rapidité avec laquelle ils réagissent. Autant par l’auditif, que par le visuel ou que tout ce qu’ils créent et expérimentent par la sensation du toucher.

Sans négliger le fait qu’un enfant apprend beaucoup par lui-même il faut aussi l’encourager et le stimuler positivement. Se concentrer sur ses points forts. Je sais que la plupart d’entre nous ont été élevés en se concentrant sur tout ce que nous avions à améliorer et non sur nos points forts.

Quel à été l’impact de cette forme d’éducation sur l’estime de soi ? Je crois qu’on peut développer la fierté par l’accomplissement en maximisant et ne développant nos points forts.

Questions de coaching :
Quelle place avons-nous faite à notre instinct et nos intuitions dans nos prises de décisions quotidiennes ?

Comment pourrais-je développer davantage mon potentiel et celui de ceux qui m’entourent ?

Isabelle Sergerie
Coach professionnel et personnel ICF

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