Un enfant qui vit beaucoup d'insécurité
Bonjour Madame Langevin,
J'ai pris le temps de lire pratiquement tous vos articles sur le sommeil des petits avant de vous déranger... J'ai également demandé l'aide de mes consœurs sur un forum de discussion pour éducatrices et elles m'ont conseillée de m'adresser à vous.
J'ai ma garderie familiale depuis juillet l'année dernière et une petite fréquente mon SDG depuis ce temps. Elle a toujours été un bébé facile pour les siestes. Nous avons notre petit rituel (que j'ai également avec tous mes petits amis) : j'installe les matelas, ils se couchent, je leur donne leur peluche, leur doudou ou leur suce s’ils en ont, je les borde puis je leur donne un petit bisou sur le front en leur souhaitant un beau dodo et je pars en refermant la porte.
Depuis le mois de mars, j'ai un nouveau copain qui vit beaucoup d’insécurité. Son intégration est encore difficile. Au début, je devais le coucher dans la grande salle où je suis durant la sieste parce qu'il devait me voir constamment. Depuis le mois de mai, j'ai graduellement rapproché son matelas de la pièce où les amis dorment, qui est dans le fond de la grande salle. Je l'éloignais donc de moi. Maintenant, il dort dans la petite chambre avec les amis, mais je dois rester assise dans le cadre de porte jusqu’à ce qu'il s'endorme (pas plus de 5-10 minutes), puis même si les autres ne dorment pas je leur dis de faire un beau dodo et je sors en refermant la porte.
Depuis environ 3-4 semaines, la dynamique n'est plus du tout la même durant la sieste. La petite a commencé à crier, hurler, pleurer, se faire tousser, se lever et venir hurler dans l'ouverture de la porte et, ces derniers jours, même à se faire vomir en mettant ses doigts dans sa gorge. Quelquefois, ce sont des bruits qui la réveillent (les mêmes bruits qui ont toujours été présents, mais soudainement ils la réveillent) et d'autres fois elle semble se réveiller seule ou peut-être à cause d'un cauchemar (mais 2-3 fois dans un délai de 2 heures, je trouve cela beaucoup pour des cauchemars, non?). D'autres jours, elle fait une belle sieste ou se réveille une seule fois, chigne un peu et se recouche (depuis qu'elle est bébé, il lui arrive de se réveiller, de chigner pendant qu'elle se replace et de se rendormir toute seule).
Puisque pour moi la communication est primordiale matin et soir et que j'ai une belle relation avec les parents, dès le premier matin ils m'ont tout de suite informée qu'elle n'avait pas passé une bonne nuit; elle s'était réveillée plusieurs fois en pleurant et soit elle se rendormait toute seule soit elle se levait et allait rejoindre papa ou maman...
Moi et la maman, nous nous sommes posées la question à savoir si quelque chose avait changé, mais à notre connaissance il n’y a rien... Sa routine n'a pas changé. En fait, à la maison elle n'en a jamais eu malgré mes conseils répétés auprès des parents... Ils ne sont pas du tout de mauvais parents, c'est simplement qu'ils sont jeunes et ne veulent pas vraiment changer leur rythme de vie. Ils disent que la petite s'est toujours très bien adaptée depuis sa naissance et s'endort n'importe où lorsqu'elle en a besoin. Il n’y a pas eu de changements à la garderie non plus. L'aménagement des salles de jeu n'a pas été modifié depuis ce printemps...
Pendant la 2e semaine, j'ai rempli une grille d'observation. Je n'ai remarqué aucun élément déclencheur ou perturbateur qui reviendrait d'une fois à l'autre. Par contre, j'ai découvert que certains bruits (pas nécessairement très forts) auxquels elle est habituée (camions, voitures, véhicule tout-terrain du voisin, jappements de chiens, avions, etc.) lui font maintenant peur et ce, même pendant le jour. De plus, si je m'assois dans le cadre de porte ou je m'étends dans la même pièce qu'elle, elle se rendort. Si elle me voit elle se calme.
J'ai demandé à la maman si à la maison elle a peur des bruits communs et elle me dit que non à l’exception parfois des motos avec un gros moteur. Elle m'a aussi dit qu'à la maison elle a cessé ses nuits difficiles après quelques jours. J'ai demandé à la maman comment elle a procédé et elle m'a expliqué qu'elle ou le papa retournent la coucher tout simplement en lui disant de bien dormir. Au début, cela se produisait plusieurs fois par nuit, mais maintenant cela arrive seulement 1 ou 2 fois par semaine. Donc, elle se réveille encore quelques fois par nuit, mais selon ce que j'ai compris cela semble normal pour les parents. Elle se couche généralement entre 19h00 et 20h00, mais elle joue dans son lit pendant 30-60 minutes avant de s'endormir. Ils la laissent faire puisqu'elle ne pleure pas. Il y a de cela quelques mois, j'avais invité les parents à retirer les jouets et peluches du lit pour aider la petite à s'endormir plus rapidement. Ils l'ont fait, mais ont choisi de lui laisser sa peluche préférée et son doudou. Elle trouve donc moyen de jouer.
La maman m'a aussi dit que, selon elle, c’est tout simplement une poussée dentaire qui la réveille. J'ai lu un de vos articles à ce sujet et je peux dire qu'effectivement cela semble la déranger souvent le jour. C’est du moins ce que je crois, puisqu'elle se tient souvent la mâchoire en chignant ou arrête subitement de manger quelque chose qu'elle adore, s'empoigne la bouche, se met à pleurer et ne veut plus manger. Serait-il possible qu’elle dorme à moitié (somnolente) parce qu'elle a mal et que le moindre bruit, même connu, lui fasse peur parce qu'il est différent dans son état de demi-conscience?
Qu'est-ce que je peux faire alors? J'ai essayé de lui donner un anneau de dentition gelé. Dans le jour c'est efficace, mais pas pendant la sieste.
Mon intervention, jusqu'à maintenant, consiste à la recoucher une première fois en lui disant : « Il faut faire dodo, la sieste n'est pas terminée. » Je lui replace rapidement sa couverture sans trop de chichis et je repars. Ensuite, je n'interviens que si je la vois bouger la porte. Je la prends alors par la main (ou en dessous des bras si elle se laisse molle) et la recouche sans lui parler ni replacer sa couverture. Généralement, cela nécessite une vingtaine de répétitions (environ une heure) avant qu'elle finisse par s'endormir en pleurant. Malheureusement, je viens de réaliser en vous écrivant que je ne réagis pas de la même façon si elle est seule dans la garderie comparativement à lorsqu’il y a d'autres amis (parce qu'elle est la seule à temps plein et mes deux autres copains sont à temps partiel). Lorsque les autres amis sont là, je m'assois dans le cadre de porte pour sécuriser mon grand de 26 mois qui a des problèmes d'intégration. J’ai probablement créé un problème d'insécurité chez la petite parce que je reste assise dans la pièce au début de la sieste. Si c'est le cas, que dois-je faire? Dois-je laisser simplement la porte ouverte et travailler sur l'insécurité du petit bonhomme en même temps?
Au moment où je vous écris ce message, c'est justement l'heure de la sieste et je n'ai que la petite. Le début à été éprouvant autant pour moi que pour elle. Elle a hurlé, elle a frappé contre la porte et elle s'est fait vomir 3 fois. Nous sommes toutes les deux en sueur et nous avons les joues rouges, mais au moins elle s'est finalement endormie. Cela dure depuis 13h00 et il est présentement 14h25, j'ai des hauts le coeur à cause de l'odeur qui flotte dans l'air (même si j'ai nettoyé le plancher et ouvert les fenêtres, il en reste probablement sur le drap et la couverture) et probablement aussi parce que je n'ai pas encore eu le temps de manger (ce qui arrive de plus en plus souvent lorsqu'elle fait ses crises). Je l'ai maintenue en déposant une main plus ou moins ferme sur les fesses, l’ai couchée sur le ventre (position qu'elle affectionne particulièrement lorsqu'elle dort) et lui ai demandé de se calmer. Lorsqu'elle s'est finalement calmée et qu’elle était dans un état à moitié endormi, je lui ai demandé si elle voulait que j'ouvre la porte, elle m'a fait signe que « oui » alors je lui ai dit que j'allais laisser la porte ouverte seulement si elle restait sur son matelas sans pleurer ni crier. J'ai évité de dire le mot « dodo », elle m'a encore fait signe que « oui » de la tête pour dire qu'elle avait compris et je suis sortie de la pièce en laissant la porte grande ouverte. Elle s'est endormie avant même que je quitte la chambre.
Est-ce que j'ai fait ce qu'il fallait ou est-ce moi qui ai cédé?
Je suis désolée de vous déranger et surtout de vous faire lire ce roman... j'ai toujours tendance à trop documenter...
Merci d'avance pour vos précieux conseils et merci pour vos articles très intéressants et instructifs qui nous sont très utiles à moi et aux parents de mes trésors.
Aniini
SDG familial au Québec
Bonjour Aniini,
Merci pour l'information transmise concernant le sommeil de deux de vos amis dans votre milieu de garde.
Lors de l'intégration d'un enfant, quel que soit son âge, il est important de le rassurer durant le processus d'apprentissage à la sieste à la garderie. Cependant, cette intégration prend tout au plus 2-3 semaines et l'enfant doit arriver à s'endormir et se rendormir seul, sur son matelas ou dans le parc, donc sans la présence ou l'intervention de son éducatrice au bout de ce terme. Dans le cas présent, votre présence continuelle dans la porte semble donner l'impression à l’enfant que dormir seul est « dangereux » puisque que vous y êtes encore et que, parfois, vous disparaissez soudainement (c'est sa perception, lorsqu'il a un microréveil durant son sommeil et qu'il ne vous voit plus). Cela est très insécurisant pour l'enfant, car son environnement de sommeil change à son insu. Certains enfants en arrivent même à tout faire pour combattre leur sommeil afin de se rendre compte du changement d'environnement et de s'assurer de le réclamer de nouveau (pleurer fort). Vous devez donc l'aviser que dorénavant, vous allez lui permettre de s'endormir seul, qu'il est capable et qu'il va y arriver. Les premiers temps, il exprimera assurément son désaccord (pleurer fort), mais votre constance et votre persévérance se feront très rassurantes pour lui.
En ce qui concerne la petite puce de 22 mois, il y a fort à parier que les difficultés de sommeil nocturne à la maison aient un impact majeur sur la qualité de ses siestes à la garderie. Cependant, même si les parents ne font pas le travail de leur côté pour procurer à leur fille un sommeil de bonne qualité durant la nuit, il est possible d'y arriver de votre côté, car l'enfant s'adapte à l'adulte qui en prend soin. Elle peut très bien arriver à dormir dans votre milieu de garde comme elle le faisait auparavant et continuer d'avoir un sommeil catastrophique chez ses parents.
Évidemment, cela demandera un effort de part et d'autre (vous et l'enfant) et de la constance dans vos interventions. Vous le constatez déjà. Vous êtes très bien partie en lui permettant de se rendormir au lieu d'écourter sa sieste. Cependant, lorsque vous l'aidez à s'apaiser, il ne faut pas la maintenir jusqu'à ce qu'elle soit à moitié endormie. Vous devez retirer vos mains même si elle pleure beaucoup et les remettre sur ses jambes uniquement si elle continue de donner des coups trop violents. Si elle s'endort avec la pression (même légère) d'une main sur ses jambes, elle répètera son comportement désagréable, croyant qu'elle est récompensée d'agir ainsi par votre soutien à l'aider à s'endormir. Vous devez savoir vous retirer au bon moment. La situation doit se résorber à l'intérieur de 5 à 10 jours. Si ce n'est pas le cas, c'est qu'il y a une faille qui s'est glissée dans la stratégie et que celle-ci rend l'enfant confuse face à vos attentes. Vous devez être vigilante et vous assurer d'agir de sorte que le comportement de l'enfant aille en s'améliorant et qu’en même temps la qualité du sommeil redevienne comme avant.
Enfin, je vous suggère la lecture du livre La sieste chez l'enfant dans lequel vous trouverez différentes stratégies pour vous soutenir et aussi des témoignages inspirants d'éducatrices qui ont vécu les mêmes difficultés que vous.
Brigitte Langevin
