Transition de la bassinette au petit lit
Récemment, dans une réponse à une responsable en service de garde, j'écrivais qu'il était possible de demander une dérogation pour un mois ou deux afin de permettre à un enfant de plus de 18 mois de faire la sieste dans un parc, lors de difficultés au moment de ladite sieste évidemment. Or, ce n'est pas possible.
Je remercie d'ailleurs Johanne Leblond, agente de conformité du CPE Petit Tambour, qui a pris le temps de m'en informer. En effet, cette obligation de faire dormir l'enfant de plus de 18 mois sur un matelas à l'heure de la sieste est issue de l'article 93 du Règlement sur les services de garde éducatifs à l'enfance émis par le Ministère de la Famille et des Ainés.
Voici donc à nouveau ma réponse avec d'autres solutions:
Bonjour Brigitte,
Ma situation est la suivante : dans mon service de garde j'ai une petite fille de 17 mois qui ne dort pas beaucoup. C'est une petite fille inscrite à temps plein, mais qui vient seulement 2-3 jours chez moi.
Les heures de sommeil qu'elle n'a pas chez moi, elle les récupère chez elle pour le moment. Par contre, dans un mois elle va fréquenter la garderie 5 jours/semaine. Je ne veux pas qu'elle soit davantage épuisée. Elle aime beaucoup être avec le groupe et depuis 3 mois, elle ne fait plus sa sieste du matin.
Elle est toujours de bonne humeur et après le diner, quand je la mets dans le parc, elle ne pleure pas, elle placote et fredonne des comptines. Au bout de 30-45 minutes elle se met à parler plus fort et à pleurer. Parfois, elle dort, mais 30 minutes maximum.
Comme elle va bientôt avoir 18 mois, j'ai essayé une fois de la laisser dormir avec nous dans la salle de jeux, mais cela n'a pas fonctionné puisqu'elle se levait et se promenait par terre. Je me suis vite découragée et je l’ai remis au lit.
J'aurais besoin de conseils car la maman me dit qu'elle s'endort en auto le soir et qu’elle est fatiguée en soirée. De plus, la routine du dodo avec les plus vieux est beaucoup plus stable qu'avant et je ne veux pas tout désorganiser avec son intégration.
Merci d'avance.
Isabelle
Bonjour Isabelle,
En effet, lorsque la routine et la période de sieste avec les plus vieux va très bien, ce n'est pas l'idéal d'intégrer un enfant qui ne fait déjà pas très bien ses siestes.
Le mieux pour cette enfant, pour votre groupe et pour vous-même est de faire en sorte qu'elle fasse de belles siestes avant de penser à l'intégrer dans le groupe des plus vieux. Il vous reste encore un mois puisqu'elle n'a que 17 mois.
Le premier point important à mentionner c'est d'avoir retiré la sieste du matin à 13 mois. Un enfant qui ne veut pas dormir n'est pas un enfant qui n'en a pas besoin. Il est normal que l'enfant conteste le fait d'aller dormir en matinée (ou en début PM ou pour le dodo de la nuit). Rien n'est plus moche, plate et ennuyeux pour un enfant que d'aller dormir, mais nous savons tous que c'est un besoin essentiel qui a des répercussions désagréables et parfois graves si on n'en prend pas soin.
Cependant, en accédant à son désir de ne plus dormir le matin, vous lui avez appris à combattre son sommeil, la rendant ainsi plus combattive pour la sieste de l'après-midi. Ne vous en faites pas, vous n'êtes pas la seule éducatrice à agir ainsi, les parents sont d'ailleurs les premiers à vouloir diminuer et même couper les siestes.
La difficulté à réaliser ce fait (rendre l'enfant plus combattif si on le prive de sommeil) vient du fait que nous comparons notre sommeil (celui des adultes) à celui des enfants. Un adulte (qui ne souffre pas d'insomnie) se voyant priver de sommeil, s'endormira à coup sûr au moment d'aller au lit en fin de soirée. Ce n'est pas le cas des enfants.
Plus on les prive de dormir le jour, plus ils apprennent à combattre le sommeil et finalement on se retrouve avec un enfant qui ne dort que 30 minutes en guise de sieste, soit l'équivalent d'un cycle de sommeil seulement.
Toutefois, cette enfant nous démontre avec sa trop grande fatigue en fin d'après-midi qu'elle a besoin de dormir plus longtemps en début PM, défaisant par le fait même la croyance de nombreux adultes qu'il s'agit d'un petit dormeur.
Afin de lui permettre de dormir selon son besoin, il vous faudra mettre une heure de lever fixe et la maintenir qu'elle dorme ou non. Durant les premières journées, elle contestera haut et fort évidemment. Mais en demeurant constante et persévérante, cette enfant constatera que durant la période de sieste (soit de 12h30-13h00 à 15h00), il n'y a rien d'autre à faire que de dormir. N'ayant aucune stimulation, votre présence ou des jouets, elle finira par s'abandonner au sommeil plus rapidement et sur une plus grande période.
Il est important aussi de la lever à 15h00 qu'elle soit en train de dormir ou non et de ne pas la sortir du parc si elle est en pleurs, elle doit s'être calmée avant. Il faut compter 2 à 3 semaines; la première semaine étant parfois très difficile. Au bout de ce terme, elle dormira très bien.
Par la suite (elle aura pratiquement 18 mois), vous pourrez la transférer dans le groupe des grands. Il vous faudra cependant demeurer vigilante lors du transfert et ne lui permettre aucun écart de conduite, car vous verrez la problématique revenir assez rapidement. Dans les premiers temps, il faudra peut-être demeurer près d'elle afin d'éviter qu'elle se lève. Il ne faudra pas lui parler, ni lui donner aucune forme d'attention, comme la flatter par exemple.
Lorsqu'elle aura saisi qu'elle doit rester sur son matelas, vous pourrez vous lever et graduellement reculer pour quitter la pièce. Il faudra aussi compter quelques jours, mais comme vous l'aurez à temps plein à ce moment-là, cela devrait se régler rapidement. Votre constance et votre persévérance seront vos meilleures alliées.
Brigitte Langevin, auteure
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil
