Problème de dodo chez une fillette de 4 ans
Bonjour,
Je suis une éducatrice en milieu familial et j'ai beaucoup de difficulté avec une fillette de 4 ans qui n'aime pas la sieste.
Ça fait présentement 9 mois que ses repos sont vraiment désagréables. J'ai instauré une routine et j'ai mis une horloge près d'elle.
Lorsque la petite aiguille est rendue sur un collant, elle peut venir en haut. Bien sûr, je ne l'oblige pas de dormir, mais au moins à se reposer. Elle a commencé à faire pipi dans son lit. Pourquoi? Je me demande bien pourquoi. Elle fait pipi à 13h30 et à 14h30. Ça y est, elle a fait pipi dans sa culotte et elle reste dans son lit. Alors, je lui ai dit que si elle recommençait à faire pipi dans son lit, que j'allais lui mettre une couche.
Bien sûr, elle a fait à nouveau pipi dans son lit, alors je lui ai mis une couche et je lui ai dit que la prochaine fois, elle en mettrait une à tous les dodos jusqu'à ce qu'elle ne fasse plus de pipi. Je vais vous dire franchement que je suis vraiment épuisée et tannée de mettre tant d'énergie sur ce problème!
Est-ce que ma méthode est bonne? Je garde cette fillette depuis qu'elle a 9 mois et c'est une petite fille qui me semble très manipulatrice. Elle est aussi la seule enfant dans sa famille.
Aidez-moi!
Merci beaucoup
Mimi
Bonjour Mimi,
Tout d'abord, il est important de se rappeler que la période de sieste chez les enfants de 4-5 ans est transformée en période de repos.
Les 4-5 ans doivent obligatoirement être étendus sur leur matelas durant 45 minutes, même sans dormir. Au bout de 45 minutes, les enfants qui ne dorment pas (ou ne dorment plus) sont autorisés à se lever et à faire une activité calme (lire, colorier, faire un casse-tête, etc.) en attendant que les autres soient réveillés.
Si elle est dans le groupe des 3 ans et qu’elle vient d'avoir 4 ans, vous pourriez mettre une minuterie à une lampe de chevet par exemple (avec une ampoule d'à peine 25 watts) et l'aviser que lorsque celle-ci s'allumera, qu'elle sera autorisée à se lever (car les enfants de 3 ans ont encore une période de sieste entre 12h30 et 15h). Ainsi, avec ce point repère, elle acceptera peut-être de se laisser aller au sommeil ou, du moins, de se reposer durant ce temps.
Si elle continue à faire des pipis en étant sur son matelas, il y en aura qu'un, car elle ne sera étendue que 45 minutes (dans votre courriel, vous indiquiez qu'elle faisait pipi à 13h30 et à 14h30).
Lorsqu'un enfant de 4 ans, qui était propre et se remet à faire pipi au lit, on peut, sans le disputer (surtout sans l'humilier) et lui dire qu'il doit tout simplement, au lever de la période de repos, se nettoyer et changer sa culotte lui-même (vous pouvez toutefois le superviser). On peut aussi lui donner un chiffon afin qu'il nettoie son matelas lui-même (même si on doit le refaire plus tard pour s'assurer qu'il est bien nettoyé).
En fait, ce qu'il faut, c'est de responsabiliser l'enfant suite à son geste. Voyant qu'il n'y a pas de bénéfices à agir ainsi (l'éducatrice ne s'occupe pas plus de lui, ne se mettra pas en colère, l'enfant ne peut aller jouer tout de suite après son lever, etc.), le comportement cessera.
La stratégie que vous avez utilisée, soit de lui mettre une couche si elle fait pipi au lit, est une conséquence logique directement reliée au comportement à corriger et c'est très bien. Toutefois, si vous l'avez avisé en étant en colère, épuisée ou encore exaspérée, l'enfant en a peut-être retiré un certain bénéfice (et en retire peut-être encore un!), c'est peut-être la raison pour laquelle cela dure depuis neuf mois.
Lorsqu'on met en place une stratégie éducative, il faut se laisser du temps (à l'enfant surtout) afin qu'un nouveau comportement puisse prendre place ou que celui qui existait auparavant revienne. Après une semaine environ, s'il n'y a aucune, je dis bien aucune amélioration, il faut reconnaître que notre stratégie n'était pas adéquate avec cet enfant, même si elle avait fonctionné avec d'autres enfants auparavant. Toutefois, si vous voyez une amélioration dans la première semaine, aussi légère soit-elle, il faut alors être constante et persévérante et la situation sera généralement réglée au bout d'une vingtaine de jours.
Brigitte Langevin, auteure
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil
