Problématique au sujet des siestes chez les poupons
Bonjour Brigitte,
Je suis éducatrice en pouponnière dans une nouvelle garderie qui vient d'ouvrir il y a 4 mois. Depuis janvier, nous avons 15 poupons âgés entre 5 et 14 mois qui sont inscrits et présents en tout temps.
J'ai deux dortoirs : un de 5 places et l'autre de 10 places. Nous avons beaucoup de problèmes lors de la sieste. J'ai des enfants qui refusent de dormir dans leur couchette. J'en ai d'autres qu'il faut bercer pour les endormir et d'autres qui ne dorment que 15 minutes ou pour un maximum de 30 minutes alors qu'à la maison ils dorment 2 heures.
Plusieurs parents trouvent que ce n'est pas normal que leur enfant ne dorme pas plus que cela. Je dois dire que moi non plus, mais je suis un peu dépassée. Je n'ai jamais vu de si jeunes enfants dormir pas plus que 30 minutes dans toute leur journée et ce, depuis que je travaille dans le milieu.
Depuis le début de la semaine, mon équipe et moi avons décidé de prendre les grands moyens, c'est-à-dire qu'à partir de 8h30, je couche les amis qui dorment le matin. Je trouve cela long, car je berce certains amis et cela demande beaucoup de temps, chose que je n'ai pas toujours lorsque j'ai plusieurs amis qui demandent d'être bercés ou qui ont besoin de boire.
Après le diner, vers 12h30, nous débutons notre routine du dodo : musique douce et lumière éteinte dans le local. Nous couchons 3 amis en même temps dans le petit dortoir de 5 places et ils pleurent longtemps. Ils finissent par s'endormir à tour de rôle.
Par contre, dans le grand dortoir c'est plus complexe. Je dois bercer 3 amis (âgés entre 8-10 mois), mais cela prend généralement moins de 5 minutes chacun et je les mets parfois dans les petites chaises bleues qui vibrent et bercent (un peu plus long, mais ils s'endorment).
Par la suite, je les mets dans leur couchette. Si tout est calme, ils dorment environ 1h-1h30. Mon bébé de 5 mois s'endort seul, mais pas toujours à la même heure et lorsqu'il se réveille, il réveille tout le dortoir ou presque. J'ai un ami de 10 mois qui placote avant de s'endormir. Cela dérange les autres. En plus, il ne dort pas très longtemps, environ 30-45 minutes et ce, même à la maison.
Les autres demandent encore plus. Ils ne dorment pas tout seul, sauf à la maison. Ils sont très sensibles au bruit. Nous les berçons chacun leur tour et nous les couchons, mais ils luttent beaucoup pour ne pas dormir. Lorsqu'ils sont tous couchés, vers 13h30 environ, les premiers se réveillent. Ils n'ont généralement pas dormi très longtemps.
Je voulais savoir si nous devrions les endormir dans leur couchette comme mes trois amis dans le petit dortoir et les laisser pleurer?
Est-ce que les laisser pleurer est une bonne façon d'agir? Certains peuvent pleurer pendant plus d'une heure si nous les laissons faire.
Devrait-il y avoir une éducatrice qui reste dans le grand dortoir tout en étant muette?
Faut-il que ce soit toujours la même éducatrice qui couche les amis et qui reste dans le dortoir? Pouvons-nous changer d'éducatrice à condition de garder la même façon de faire?
Devrions-nous dire que si un ami ou plusieurs amis se réveillent entre 12h30 et 14h30 nous les laissons pleurer ou tentons de les rendormir dans leur couchette sans les lever avant 14h30?
Une éducatrice un peu découragée, mais qui reste confiante.
Mélanie
Bonjour Mélanie,
Tout d'abord, je vous rassure, vous n'êtes pas le seul milieu de garde à vivre cette problématique au sujet des siestes chez les poupons. Le rôle de l'éducatrice en matière de sommeil est de créer un environnement permettant aux bébés de s'endormir...seuls!
Donc, oui, il se peut que certains aient besoin d'exprimer leur mécontentement (pleurer fort) plus ou moins longtemps pour y arriver et c'est correct de le leur permettre. Pleurer est un moyen d'expression et le mécontentement est une émotion qui a le droit d'être exprimé par les bébés sans pour autant que vous deveniez des éducatrices non attentionnées.
Il est possible de les laisser s'endormir et dormir tous dans le même dortoir. Les bébés ont la faculté de s'endormir et de dormir dans le bruit. D'ailleurs, moins vous interviendrez dans le dortoir, plus vous serez cohérente avec vos attentes, soit de leur permettre de bien dormir. Il n'est pas nécessaire et même non souhaitable de rester avec eux dans le dortoir. Si un des bébés vous voit, il ne pourra pas comprendre que quelqu'un soit présent et qu'on ne vienne pas le chercher pour le sortir de son lit.
Ceci dit, votre questionnement est important et mes réponses soulèveront sans doute d'autres questions, autant pour vous que pour les autres éducatrices travaillant à la pouponnière.
Par ailleurs, il arrive que certaines éducatrices soient réticentes à ce genre de démarche. Si tel est le cas, je suggère une rencontre sur place avec toutes les éducatrices qui travaillent à la pouponnière, même celles à temps partiel. Il est important que vous receviez toutes le même discours au même moment et que chacune puisse aussi me poser les questions qui lui viennent à l'esprit lorsque je vous expliquerai la cause de ce genre de sieste et aussi la stratégie à mettre en place.
L'idéal est de faire cette rencontre en semaine, durant la sieste du matin des poupons. Habituellement, j'arrive vers 7h30 afin d'observer la situation : les parents, les bébés, la relation entre éducatrices et enfants et aussi entre parents et enfants. Ensuite, on discute et les bébés sont mis au lit en même temps. La démarche proposée est donc exécutée sur les lieux en ma présence.
J'apprécie toujours que la direction (directeur, agente de conformité et/ou agente de soutien technique et pédagogique) soit présente, si possible. Cela évite de devoir tout répéter et surtout, à justifier ce que vous avez mis en place avec moi. Je vous assure qu'il y a des solutions et que tous ces charmants poupons peuvent très bien arriver à dormir (et surtout à s'endormir seuls) dans l'environnement décrit.
Au plaisir de travailler avec votre équipe.
Brigitte Langevin
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil
