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Sommeil et repos

Chroniques-conseils et réponses à vos interrogations concernant la sieste et le dodo chez les enfants en service de garde.

La sieste des tout petits

Bonjour,

 

J'ai une garderie en milieu familial et j'aimerais bien faire comprendre aux parents que les siestes sont très importantes.  Mais, juste à leur dire, on dirait qu'ils ne me croient pas! 

 

Souvent, les parents nous prennent encore pour des « gardiennes » et non pour des éducatrices alors, ils pensent que nous ne savons rien.

 

Où pourrais-je trouver un article d'une revue ou autre que je pourrais photocopier et donner aux parents? Ça me serait très utile parce que certains d’entre eux ne veulent pas que je fasse dormir leur enfant en après-midi.

 

Je vous remercie à l’avance pour le renseignement et j’aimerais bien, si c’était possible, que vous me l’envoyiez par courriel puisque je ne lis pas toujours sur educatout. Comme je n'ai pas toujours le temps d'être à l'ordinateur, je ne fais souvent que regarder mes messages.

 

Carole

 

 

Bonjour Carole,

 

Je rencontre régulièrement des éducatrices qui, comme vous, n'arrivent pas à faire comprendre aux parents l'importance de la sieste.

 

Pourtant, dormir est aussi important que manger et il ne viendrait jamais à l’idée des parents de vous demander de couper le repas du midi si leur rejeton éprouvait de la difficulté à manger au repas du soir!

 

J'ai plusieurs suggestions pour vous aider afin de posséder les informations nécessaires pour convaincre les parents.

  1. Il y aura une journée de formation à Longueuil, le 29 mars prochain, organisée par educatout à laquelle je donnerai une conférence de deux heures sur l'importance de la sieste, appuyée d'un document.

  2. Procurez-vous le livre Comment aider mon enfant à dormir en vente dans la boutique virtuelle educatout. Vous y trouverez une politique sur le sommeil chez les enfants. Le but de cette politique est de faire respecter le moment de repos ou la sieste dans votre garderie (le parent doit la signer lors de l'inscription de leur enfant). Évidemment, le livre regorge d'information plus que pertinente.

  3. Demandez à votre bureau coordonnateur d'offrir une formation sur le sommeil aux responsables de service de garde. Je donne des formations un peu partout à travers le Québec, pourquoi pas à votre BC!

  4. En fait d'articles, il n'y a rien d'assez complet qui a été écrit. Le livre, je crois bien, répondra grandement à votre besoin d'information. Cependant, je vous invite à consulter mon site Internet où vous  trouverez plusieurs articles intéressants.

Brigitte Langevin, auteure
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil


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Brigitte Langevin

Brigitte Langevin

Brigitte est spécialiste du sommeil et agit à titre de formatrice accréditée et de conférencière, dans le but d'améliorer la qualité du sommeil et de comprendre les rêves. Elle est auteure de plusieurs livres dans le domaine, dont Comment aider mon enfant à dormir, qui donne une multitude d'informations concernant le sommeil des enfants. Elle est recherchée pour son dynamisme, son humour et sa facilité à vulgariser des concepts théoriques et scientifiques.

Son site InternetFormation et conférencesPour lui écrire
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