Fillette qui hurle au dodo
Bonjour,
Je suis RSG depuis un an. Cela fait donc un an que ma puce fréquente mon service de garde. Elle a toujours été très facile à coucher. Je la borde avec sa suce et tout va bien. Elle a présentement 18 mois. Elle arrive chez moi à 6h le matin et je la recouche.
Habituellement elle se réveille vers 7h. Elle faisait une sieste de 30 minutes le matin et 1h30 à 2h l'après-midi. Depuis mercredi de la semaine passée, dès que je la couche c'est la crise... elle hurle et pleure à grosses larmes. Je n'avais rien changé.
Depuis quelques jours j'ai remplacé la sieste du matin par une période de repos et je lui donne son lait plus tôt au lieu de juste avant le dodo de l'après-midi.
Je réussis à avoir 45 min à 1h sans crise et ensuite cela recommence et réveille toute la maisonnée (même mes gros dormeurs). Je ne la prends pas mais je m'assois dans la pièce où elle « dort » alors elle arrête de pleurer mais se tient debout dans son parc et me regarde.
Dès qu'elle ne me voit plus c'est la crise... même au bout de 30 minutes elle ne s'endort pas. Je sais qu'elle est fatiguée car elle pleurniche toute la journée et elle a besoin de sa suce qui habituellement n'est essentielle qu'au dodo, elle est cernée...
J'ai une très bonne communication avec sa mère, elle est au courant de tout et nous n'arrivons pas à trouver la cause de ses crises.
Ce qui fait que je me questionne le plus c'est pourquoi cela à commencé comme ça, sans raison apparente en milieu de semaine???
Merci de votre aide
Sonia
Bonjour Sonia,
Si vous saviez combien j'aimerais être dans la tête de ces petits bouts de choux pour comprendre leur raisonnement! Cependant, c'est impossible. Ce qui s'est passé, je n'en ai aucune idée. Toutefois, un enfant qui pleure, chigne et est cerné démontre des signes de fatigue accumulée; cette enfant semble être en dette de sommeil. Si elle arrive à 6 heures chez vous, c'est donc dire qu'elle se lève vraiment tôt. À cet âge, un enfant requiert environ 11hres de sommeil la nuit et une sieste en PM de 2h-2h30.
Sans même interroger les parents, il devient évident que cet enfant ne dort pas la nuit selon ses besoins, car elle doit être levée très tôt et les parents ne doivent pas arriver dans leur temps après le travail pour permettre à leur fille d'être au lit vers 18 hres le soir afin qu'elle puisse dormir un bon 11 heures.
Un enfant fatigué a un comportement désagréable (pleure, chigne, est impatient, se frustre facilement, réclame suce, doudou, etc...) et seul le sommeil peut renverser la vapeur.
Il faut maintenant arrêter de changer son programme, ce n'est pas vous qui êtes en faute, mais son grand manque de sommeil. Plus la routine sera régulière et prévisible, plus l'adaptation de l'enfant sera facile. Il nous arrive tous un moment ou un autre de vivre une journée massacrante.
Si vous mettez en place des stratégies différentes dans ces moments, cette enfant constatera que vous êtes sensible à son humeur désagréable et pourra éventuellement profiter de la situation en attirant votre attention de cette façon. Il est bon de reconnaître ce qu'elle vit en nommant les émotions (tu es fatiguée, je sais, viens te coucher...) et en demeurant sure de soi.
Plus elle vous sentira dépassée par les événements, plus elle risque d'être émotive et de pleurer.
Même si à 18 mois, il n'y a plus de besoin de sieste, il faut permettre à cet enfant de dormir en matinée pour récupérer un peu. Évidemment, il faut faire attention à ne pas la laisser dormir 2-3 heures en matinée, ce qui viendrait bousiller son dodo d'après-midi qui est précieux à cet âge pour son développement physiologique et intellectuel.
En ce qui concerne ses crises au dodo, tant qu'elle n'aura pas repris le dessus sur sa fatigue, elle est susceptible d'en faire. Il faudrait penser la mettre dans une pièce séparée des autres, en évitant de demeurer dans la pièce, car cela la stimule à vouloir sortir au lieu de dormir.
Enfin, la patience, la tendresse, la fermeté et le temps seront vos meilleurs alliés dans ce genre de situation. Aussi, informez les parents, peut-être pourront-ils modifier leur horaire pour permettre à leur fille de dormir plus longtemps la nuit...
Brigitte Langevin, auteure
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil
