Enfant qui perturbe la sieste
Bonjour,
Nous voudrions des conseils afin de rendre la sieste plus agréable pour un enfant que nous accueillons.
Notre coco a 4 ½ ans et il ne dort pas pendant la sieste. Pour nous, ça va. Nous lui demandons de se reposer sans fermer les yeux pendant les 30 premières minutes de la sieste afin que les éducatrices puissent endormir les autres enfants, car nous vivons en groupe multiâge. Cela est difficile pour lui.
Il dit qu’il ne veut pas dormir pour ne pas rêver.
Il arrive même que l’enfant court dans le local, qu’il enlève les couvertures des autres enfants qui sont couchés, qu’il tape sur les murs qui l’entourent avec ses pieds, qu’il se fâche, qu’il crie… Il parle sans arrêt aux éducatrices. Nous avons le sentiment qu’il cherche la confrontation avec les adultes.
Ouf! L’équipe devient dépassée et chamboulée par ces comportements. Nous savons qu’il fait tout cela pour ne pas succomber au sommeil, mais cela devient très difficile à gérer. Les parents nous disent ne pas avoir de problèmes à la maison.
Depuis plusieurs semaines, les comportements inadéquats sont de plus en plus fréquents et ce, tôt le matin. Après une intervention de la part d’une éducatrice, l’enfant frappe celle-ci, lance les jouets et les chaises et a de la difficulté à gérer ses émotions. L’écoute des consignes représente un gros défi pour lui.
La semaine dernière, les parents nous ont dit que l’enfant dort de 2 à 3 heures la nuit, qu’il bouge sans arrêt dans son lit et qu’il se lève régulièrement. Donc, nous aimerions savoir quelle serait la marche à suivre. Quelles interventions devrions-nous mettre en place lors de la sieste? Vers quel professionnel pourrions-nous diriger les parents?
Merci beaucoup de prendre le temps de nous lire, nous attendons avec impatience vos conseils…
Marie Claude
Bonjour Marie-Claude,
Dans un premier temps, il serait bien de comprendre pourquoi il ne veut pas rêver. A-t-il fait un cauchemar? Si oui, vous pourriez vous procurer le livre audio pour enfants Rêves et complices. Cela permettra à l'enfant d'apprendre à mieux gérer ce genre de rêve et à faire de lui le héros de ses scénarios oniriques.
S'il ne sait pas s’il a fait un cauchemar, il est possible qu'il ait fait une association avec le mot « rêver », c'est-à-dire qu'à chaque fois qu'il a dit avoir rêvé, il a obtenu la présence avenante d'un adulte, lui laissant croire que ce mot avait une portée affective. Si tel est le cas, il faudra défaire cette association en ne donnant plus l'attention demandée par l'enfant lorsqu'il donnera cette excuse pour, justement, attirer votre attention.
Évidemment, lors du rituel il faudra l'aviser, comme vous le faites présentement, qu'il n'est pas obligé de dormir mais qu’il doit cependant demeurer étendu sur son matelas, sans faire de bruit (pour les 45 prochaines minutes). S'il ne se conforme pas à cette directive, il faudra alors appliquer une conséquence. À cet âge, même les conséquences différées (au lever) peuvent être mises en place pour motiver l'enfant à mieux gérer son comportement durant la période de sieste. Vous trouverez dans le livre La sieste chez l'enfant, disponible à la boutique virtuelle educatout.com, des exemples de conséquences et des témoignages démontrant un problème similaire... résolu avec succès.
En ce qui concerne son comportement désagréable le matin, cela a peut-être un lien avec la dette de sommeil qu'il accumule le soir et durant la nuit puisqu'il ne semble pas très bien dormir chez lui non plus. Il n'est pas étonnant qu'il tente de combattre son sommeil en soirée et durant la nuit, puisqu'il le fait aussi le jour. Il est donc cohérent avec lui-même...
Encore une fois, les parents doivent tout d'abord s'interroger sur sa difficulté par rapport aux rêves et agir en conséquence, tel que décrit ci-dessus. Par la suite, il faudra aussi l'aviser de ce qu'on attend de lui en le mettant au lit et s'assurer, par un encadrement adéquat, de permettre à l'enfant de s'endormir de façon autonome et dans un délai normal. Les parents pourraient trouver beaucoup de réponses et des stratégies adéquates dans le livre Comment aider mon enfant à mieux dormir, aussi disponible à la boutique virtuelle educatout.com.
Enfin, les parents peuvent être invités à visiter mon site (brigittelangevin.com). Ils y trouveront des éléments de réponse. De plus, ils verront aussi que j'offre des consultations téléphoniques. Ce service pourrait grandement les aider, s’ils le désirent. J'offre des formations au personnel éducateur en milieu de garde, mais il est aussi possible de me contacter pour une consultation téléphonique.
Au plaisir,
Brigitte Langevin, auteure
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil
