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Sommeil et repos

Chroniques-conseils et réponses à vos interrogations concernant la sieste et le dodo chez les enfants en service de garde.

Elle ne veut plus faire de sieste

Bonjour,

 

Je suis éducatrice spécialisée en centre de la petite enfance et je travaille présentement avec une petite fille de 2 ans qui ne veut plus faire de sieste depuis environ 1 mois.

 

Avant ce mois-ci, elle dormait bien et elle le fait d'ailleurs encore chez elle sans problème. Cependant, ce mois-ci elle s'amuse à vouloir attirer l'attention de l'éducatrice de son groupe. Elle crie, hurle, pleure, refuse de se coucher sur son lit, demande des caresses mais ne s'endort pas et urine dans son lit lorsque ça fait un long moment qu'on l'ignore. Elle sourit en croyant probablement que tout cela est un jeu.

 

Le contexte est qu'elle a eu 4 éducatrices différentes qui sont passées en quelques mois et qu’en même temps, sa mère a accouché d'un bébé et elle est encore enceinte. Je suppose qu'elle peut peut-être réagir à tous ces changements. Elle a commencé à ne plus vouloir dormir après les 3 premières semaines de la nouvelle éducatrice.

 

J'ai essayé l'ignorance, de la recoucher sur son lit lorsqu'elle se lève et de partir sans lui parler, de ne pas la caresser ou d'attendre qu'elle soit bien couchée sur son lit avant d’y aller pour qu'elle comprenne qu'on peut la caresser seulement lorsqu'elle est couchée calmement sur son lit.

 

J'ai aussi essayé de lui retirer son matelas vu qu'elle refusait de dormir et de lui dire que ce n'est pas elle qui décide lorsqu'elle dit : « C'est moi qui décide. » J’ai tenté de lui donner un moment privilégié lorsqu'elle a fait une belle détente pour qu'elle associe avoir de l’attention avec faire une belle détente.

 

Je commence à manquer d'idées. Lorsque je suis là pendant plusieurs jours, elle finit par faire au moins une belle détente, mais aussitôt que je pars plusieurs jours, même si l'éducatrice habituelle fait la même chose que moi, c'est la galère. Elle recommence ses crises et elle dérange ses copains.

 

Au début, on se disait que pourvu qu'elle fasse une belle détente sans déranger, cela ne dérange pas qu'elle ne dorme pas, mais plus on y pense, plus on trouve cela affreux qu'à deux ans elle ne dorme plus et on se demande ce que ce sera à 3-4-5 ans. En plus, elle dit qu'elle est fatiguée et elle semble vraiment l'être, mais même si nous la caressons ou qu'elle est épuisée d'avoir hurlé et pleuré, elle ne s'endort pas.

 

De plus, nous trouvons étrange que chez elle, la sieste va bien et qu'à la garderie cela ne fonctionne pas du tout.

 

Pourriez-vous me suggérer des interventions svp?

 

Merci à l'avance,


Marie-Ève

 

 

Bonjour Marie-Ève,

 

Le premier point dont il faut tenir compte ce sont tous les changements qui se sont produits en très peu de temps dans la vie de cette enfant de 2 ans.

 

Par la suite, il faut aussi tenir compte qu'en très peu de temps (à peine 1 mois), vous avez essayé pas moins de 5 stratégies (ignorer son comportement, la recoucher sans cesse, la caresser seulement couchée, lui retirer son matelas, lui donner un moment privilégié durant la détente).

 

Chez un enfant, tout ce branlebas de combat finit par devenir un jeu, comme vous avez pu le constater. Par ailleurs, le fait que chez elle, tout aille bien, me laisse croire que la cause de la difficulté n'est pas l'enfant elle-même, mais bien les adultes qui en prennent soin.

 

Il est fréquent de voir l'inverse, soit que l'enfant dort bien en garderie, mais pas chez ses parents. C'est encore signe que la cause n'est pas l'enfant, mais bien les adultes qui en prennent soin.

 

Malgré tout, vous mentionnez aussi qu'au bout de quelques jours, il y avait une amélioration, mais que la difficulté revenait lorsque vous quittiez. C'est signe que le temps est une donnée importante dans la mise en application d'une stratégie (surtout dans le cas présent étant donné les changements présents dans la vie de l'enfant).

 

Évidemment, puisque c'est vous qui aviez mise en place la stratégie, cela enlève un peu (beaucoup) de crédibilité à l'éducatrice de l'enfant. C'est un peu comme une grand-maman qui veut apprendre à sa fille comment bien prendre soin de son bébé et qu'elle le fait à sa place au lieu de le lui enseigner. La maman se sent alors peu compétente et le bébé le ressent. Il répond en pleurant quand c'est sa mère qui prend soin de lui et en devenant calme lorsque c'est la grand-mère qui en prend finalement soin. Je crois que ce qu'il faut maintenant, c’est de «coacher» l'éducatrice.

 

Vous pourriez être sur place, mais l'enfant doit comprendre que c'est l'éducatrice qui a l'autorité et non vous. Reprenez la stratégie parmi celles énumérées ci-haut qui a semblé avoir le plus d'impact positif sur l'enfant et faites-la appliquer par l'éducatrice, quitte à lui donner vos observations par la suite, sans la présence de l'enfant (les enfants entendent tout!), afin de réaligner le tir s'il y a lieu.

 

La persévérance et la constance de l'éducatrice de l'enfant feront toute la différence.

 

Surtout, donnez-vous du temps, d'autant plus qu'en utilisant autant de stratégies en si peu de temps, cela a dû rendre l'enfant un peu plus tenace à combattre son sommeil.

 

Brigitte Langevin, auteure
Conférencière et formatrice
L'ABC des Rêves et du Sommeil


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Brigitte Langevin

Brigitte Langevin

Brigitte est spécialiste du sommeil et agit à titre de formatrice accréditée et de conférencière, dans le but d'améliorer la qualité du sommeil et de comprendre les rêves. Elle est auteure de plusieurs livres dans le domaine, dont Comment aider mon enfant à dormir, qui donne une multitude d'informations concernant le sommeil des enfants. Elle est recherchée pour son dynamisme, son humour et sa facilité à vulgariser des concepts théoriques et scientifiques.

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